突然襲って来る恐怖感
何故なのか分かりませんが
急に襲い掛かる恐怖感、不安感。
ものすごく怖いです。
体中の血が冷たくなって頭の芯が凍るようなそんな感じ。
鳥肌さえ立って来ます。
これはもう躁鬱とかじゃなくてパニック障害のような?
怖くて怖くて、でも何が怖いのか分かりません。
頓服を飲んでも、、、頓服と言いながら速攻に効き目はありません。
あの人にメールするのです。
怖くて怖くて仕方ない、どうしよう?と。
あの人だって忙しいに違いないのに
あれこれとこうしろ、ああしろと指示をくれます。
安心はするものの。。。。
これは病気ですから、そうそう直ぐには治まりません。
メッセンジャーに誘導してくれてやっと気分が少し落ち着きました。
お薬飲んで早く寝るように言われました。
そうだ!薬飲まなきゃね!
10時半には寝るお約束。
どの薬を飲むか思案中。
効き目の早いのがいい。
この頭、何がどうなるのかいつも分からない。
兎に角、寝るのが大事です。
脳を休めないといけません。
心の病気でしょうか?
脳の病でしょうか?
自分でも分かりません。
さて、お薬を飲んだので何とか寝る努力をします。
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