ここ数日眠れるようになりました。

中途覚醒はありますし、二時間とか、三時間とか細切れですがお薬は効いて来てるみたいです。

しかしなのだ〰️〰️〰️

ひどい、ヒドイ、酷い。悪夢が酷い‼️

中途覚醒して、いや、覚醒まではしていないかもだけど

これは夢だとまた眠りに付くも続きの夢を見る。

何度かそんなのを繰り返し夢か現実か分からないまま目が覚めて

今ベッドにいる。夢の中の状況とは違うと、、、数分掛かって理解する。

それがね、、、ホントにリアル過ぎて夢の中で絶望する、そんな夢ばかり。

眠た方が良いのか、眠れない方が良いのか分からなくなります。

本当に酷い夢ばかり😭😭😭